trening

Cardio is hardio

SOUNDTRACK: Wow by Kylie Minogue Ettersom jeg ikke trente noe i forrige uke, SKAL jeg trene tre ganger denne uka (og i ukene fremover). Jeg bor bokstavelig talt rett ved trenin...

Work it out

Etter en sommer med en del sykdom og dermed lite trening har jeg endelig kommet ordentlig i gang. Denne uka har jeg vært ordentlig aktiv og fått inn alle planlagte økter i tillegg til "nogo attåt"....

Gym leggings

Jeg har plutselig fått mer enn nok av treningsoverdeler ettersom jeg har kjøpt selv og i tillegg fått en Svøm Langt-skjorte (type teknisk) hvert år når vi gjennomfører kampanjen i svømmehallen der ...

In my gym bag

Tenkte jeg skulle ta en sporty vri på "in my bag", så her ser dere hva jeg har med meg på trening! Først og fremst, her er veska jeg bruker (nå). Det varierer litt! Jeg fant denne på loppemarked t...

New in: Nike sportsbra

Fant denne til en hundrings på eBay, kom etter bare 5 dager og ble brukt med én gang! Kjekt å ha to å bytte mellom, da jeg har en hvit en fra H&M fra før (som det er overraskende bra kvalitet på, h...

Endelig nye joggesko

I dag rotet jeg meg endelig til å ta turen til G-Sport for å sjekke ut utvalget deres i jogge-/løpesko. Forklarte med den nesten ikke-eksisterende stemmen min hva jeg skulle ha skoene til og jeg og...

Tips til jogge-/løpesko?

Hei, dere! Jeg trener jo ved å løpe, og jeg kunne trenge litt mer demping enn det som er i joggeskoene jeg har nå. Har ikke tenkt å legge så alt for mye penger i dem, men ca. 500-1000 kr (kanskje)....

Treningstips: Spotify-appen Moodagent

Jeg driver jo og løper litt noen ganger hver uke, og da er musikken veldig viktig for hvor godt jeg presterer. Jeg har Spotify Premium og bruker mobilen som musikkilde når jeg er på tredemølla (og ...

Første tur på treningssenter

... gikk overraskende bra! Svettet som en gris og så ut som en tomat i ansiktet, men etter 20 minutter på sykkel og 40 minutter på tredemølle føltes det skikkelig BRA. Nei, én time er kanskje ikke ...

You shall be better. Yes, YOU!

SOUNDTRACK:Highasakite - I Roll My EyesMeltdown på onsdag førte til skjerpings på torsdag. Jeg tar kontroll i situasjoner jeg før hadde unngått. Jeg tar kontakt der jeg normalt ville ignorert. Jeg...

Ferdig som badevakt!

... I alle fall frem til høsten. I dag var altså min siste arbeidsdag i svømmehallen før påske, vi stenger nemlig til påske og åpner ikke igjen før til høsten. Utnyttet siste kvelden godt og svømte...



JULIE BETTINA

I blog about what I see, hear and wear, about the books I read and the food I make. Oh, and I'm really a mermaid.

Contact: juliebseggen@gmail.com

Follow

Sunnfornuft

2017 Reading Challenge

Julie Bettina has read 5 books toward her goal of 60 books.
hide
hits